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¿Cómo diseñar tu día ideal? Y ¿Cómo hacerlo realidad?
¿Cuántas veces nos ha pasado que soñamos con el día en que tengamos tiempo para nosotros mismos, para hacer las cosas que nos gustan y sobre todo las cosas que nos hacen bien? (leer, hacer ejercicio, meditar, cocinar, etc.) Pero, ¿el tiempo no alcanza?
¿Cómo dominar tu mente para implementar nuevos hábitos?
¿Les gustaría saber los trucos para hacerlo? En este post les cuento porqué es difícil y cómo actuar para hacer frente a tu principal saboteadora: tu mente.
¿Cómo ser productivo sin morir en el intento?
Aquí les traigo algunos tips y consejos para poder ser productivo en tu día a día, pero sin autoexigirte ni llevarte al límite y terminar agotando tu bateria.
